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Une mauvaise literie ou une literie trop ancienne ne permettent pas au corps, pendant la nuit, d’être confortablement installé. Le corps ne peut pas récupérer de toutes les contraintes mécaniques qu’il a subit durant la journée. C’est pourquoi qu’une bonne literie bien adaptée est la garantie de se réveiller en pleine forme car le corps […]

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